Салат с морковью и яблоком для похудения, в который добавляются сладкий перец и свежая зелень, получается очень вкусным, витаминным. Для заправки блюда используется натуральный йогурт, без добавок, подсластителей и ароматизаторов, с низким процентом жирности.
Домашний яблочный мармелад. Вкусное и полезное лакомство можно приготовить в домашних условиях. Процесс изготовления очень простой, а в результате получается отличный десерт.
Быстрые кексы из кабачков отличный вариант для вкусной закуски. Основные достоинства рецепта - быстро и вкусно. Добавки можно брать какие угодно и этим менять вкус маффинов. Кабачковые кексы могут быть и сладкими и солеными, и вообще использоваться вместо хлеба.
Лосось считается благородной среди рыб. Ее состав обладает массой полезных минералов и витаминов, белком, имеет насыщенный, но нежный и тонкий вкус. Впитать ароматы всех специй и остаться сочным поможет вариант приготовления лосося в фольге. Фольга сохраняет рыбу полезной и диетической, и при этом более вкусной, чем приготовленная на пару.
Знаменитый соус, родина которого Италия, обладает оригинальным вкусом и шелковистой консистенцией. Готовится соус для пасты карбонара со сливками просто и быстро.
Плов с грибами – еще одна разновидность известного блюда. Грибы в плове применяются достаточно редко, но как вариант, для разнообразия использовать их в данном блюде вполне допустимо.
Куриная грудка – нежное, диетическое, доступное по цене мясо, для приготовления которого требуется минимум времени. Сметана делает грудку ещё нежнее, а сочетание этих двух вкусов давно стало классикой кулинарного жанра.
