САЛАТ БЕЗ МАЙОНЕЗА

 

ПОТРЕБУЕТСЯ:

 

2 куриных филе
1 банка консервированной кукурузы
1 банка консервированной красной фасоли
Средний зеленый перец
2 средних помидора
1 средняя луковица
Петрушка
Приправа для курицы

 

Соус:

 

1/3 стакана растительного масла
3 ст. л. уксуса
3 ст. л. горчицы
2 ст. л жидкого меда
2 зубчика чеснока
½ ч. л. тимьяна

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

 

Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить.
Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук  нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок.
Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок, тимьян и оставить на 30 минут. 
В миску выложить курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и залить соусом.

 




Добавлено : 01.06.2021 | Просмотров : 236 | Голосов : 20


А ТЕПЕРЬ САМОЕ ВРЕМЯ НЕ МНОГО РАЗВЛЕЧЬСЯ :




Всего комментариев: 0
avatar